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jueves, 28 de marzo 2024
28/03/2024
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Generales

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Mes de la Lactancia Materna


 

Durante el embarazo la conexión madre y bebé se fortalece mediante el cordón umbilical, después del parto, esta unión se incrementa a través de la lactancia materna, la cual consiste en alimentar al bebé gracias a la leche que producen los senos.

Este, además de ser un acto de amor, es una de las formas de proteger el sistema inmunitario de la hija o el hijo y de disminuir el riesgo de hipertensión y depresión postparto para la madre.

Al amamantar a tu bebé estrechas lazos de afecto con él o ella, por esto es importante que sea una experiencia agradable y tranquila. Recuerda que tu leche siempre es la mejor opción para favorecer el crecimiento sano.

Mes de la Lactancia Materna

La Lactancia no es sólo brindar alimento, es un proceso que permite un vínculo más seguro con el o la bebé, por eso, durante agosto nos unimos a la conmemoración de esta fecha que tiene como fin fortalecer las medidas para proteger, promover y apoyar el derecho a la lactancia materna.

Sabías que más de 500 millones de mujeres trabajadoras no cuentan con la protección esencial de la maternidad en las leyes nacionales y solo el 20% de los países requieren que los empleadores proporcionen a las empleadas descansos pagados e instalaciones para amamantar o extraer leche, en esta ocasión la Organización Panamericana de la Salud tiene como lema central para el 2023 ¡Hagamos que la Lactancia Materna y el Trabajo Funcionen!

Defender las mejores prácticas para el apoyo a la lactancia materna en el lugar de trabajo, en diferentes países, en diferentes tipos de contratos y sectores, y promover acciones que se pueden tomar para ayudar a garantizar que la lactancia materna funcione para todas las mujeres que trabajan, donde sea que trabajen, son los temas centrales.

Amamantar y trabajar, es posible ¡hagámoslo más cómodo!
 

¿Sabías que la UdeA tiene una sala de lactancia?

Este es un espacio privado y cálido, ubicado en el primer piso del bloque 22 de la Sede Medellín (ingreso frente a la cafetería), en el cual puedes extraer tu leche, almacenarla con las condiciones higiénicas necesarias y conservarla de la mejor manera para llevarla a tu bebé. También contarás con la asesoría de expertos en lactancia materna.

Si eres madre lactante tienes derecho al uso de 30 minutos por cada jornada, es decir, 30 minutos en la mañana y 30 minutos en la tarde (1 hora por cada día laboral), según el artículo 238 del C.S.T. (código sustantivo del trabajo) en numeral 1. 

La sala de lactancia materna de la Universidad de Antioquia podrá ser usada por todas las mujeres gestantes o lactantes de la comunidad universitaria como estudiantes, docentes, administrativos y contratistas con vínculo activo con la Universidad.
 

Conoce el procedimiento para acceder a este espacio:

  1. Agenda tu visita, escribiendo al correo saladelactanciamaterna@udea.edu.co 
  2. Recibirás de vuelta un correo confirmando tu cita al espacio.
  3. Cuando llegues a la sala recuerda diligenciar el formato de ingreso y hacerlo de nuevo una vez te retires, confirmando la cantidad de leche y si esta está almacenada en la sala o no.

Ten en cuenta que:

  • Recuerda seguir el protocolo de lavado de manos. 
  • En caso de que uses el extractor manual o mecánico realiza el lavado y desinfección del
  • mismo.
  • Etiqueta el frasco o bolsa con el nombre de tu nombre, documento, fecha y hora de extracción, fecha de vencimiento (tres días) dejándolo en la nevera de conservación hasta la hora de salida a casa. La nevera es para almacenamiento exclusivo de la
  • leche materna.
  • Aplica las normas para el traslado seguro de la leche materna: en nevera portátil con pila de hielo o bolsa de con hielo buscando conservar la temperatura de la misma.


Sigue los protocolos de bioseguridad de la sala para cuidar de ti y de tu bebé:

  • Utiliza permanentemente el tapabocas, cubriendo nariz y boca.
  • Lava y desinfecta tus manos frecuentemente y durante cada cambio de actividad.
  • Aplica la etiqueta respiratoria.
  • Conserva el distanciamiento físico.
  • Asegura la ventilación natural de la sala de lactancia materna, manteniendo ventanas y puertas abiertas.

 

 


Conoce los temas de los ciclos y conversatorios anteriores:

Ciclo 1 (Noviembre 2020)

  • Del pecho materno al alma
  • Lactancia materna, más que un alimento
  • Banco de leche: Amor y vida en cada gota
     

Ciclo 2 (Marzo 2021)

  • Nutrición en la lactancia y la mujer gestante
  • Complicaciones durante la lactancia materna
  • ¿Cuál es la técnica adecuada para la lactancia materna?
  • Otras formas para que tu bebé se alimente con amor
  • Conversatorio: Lactancia y vacunación Covid-19

 

Ciclo 2022

  • Salas de Lactancia materna
  • Técnicas de Lactancia
  • Cómo hacer un Banco de Leche
  • Alimentación Complementaria
     

Ciclo 2023

  • Extracción de la leche
  • Administración de la leche materna
  • ¿Existen complicaciones durante la lactancia materna?
  • Estado de ánimo y la decisión de lactar
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