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jueves, 21 de septiembre 2017
21/09/2017
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Bienestar

Prográmate con Bienestar

Publicado 16/4/2015

 

Talleres en el Bloque 22-302 / Hora: 10:00 a.m. a 12:00 m.

Conociendo nuestro cuerpo: Autocuidado y Sexualidad
Miércoles 6

¿Enamoramiento, amor, dependencia, apego…?
Miércoles 13

Infecciones de Transmisión Sexual
Miércoles 20

Duelos Amorosos
Ciclo de conversatorios
Jueves 7, 14 y 21
Hora: 10:00 a.m. a 12:00 m.
Asesoría 
Martes 5 y 19
Hora: 4:00 a 6:00 p.m.

Apoyo en medicamentos anticonceptivos

Miércoles 6, 20 y 27
Hora: 1:00 a 4:00 p.m.
Lugar: Ciudad Universitaria Bloque 22 - 1er piso, Consultorio #3

Martes 12
Hora: 9:30 a.m. a 3:00 p.m.
Lugar: Seccional Oriente – El Carmen de Viboral

Talleres en el Bloque 22 – 302

Conoce tus deberes y derechos en el sistema de seguridad social en salud
Lunes 11, 18 y 25
Hora: 4:00 a 5:00 p.m.
Martes 5 y 19
Hora: 9:00 a 10:00 a.m.
Miércoles 6, 13, 20 y 27
Hora: 8:00 a 10:00 a.m.

Uso responsable de los servicios de salud
Martes 5 y 19
Hora: 8:00 a 9:00 a.m.
Jueves 7, 14, 21 y 28
Hora: 3:00 a 4:00 p.m.


Salud oral

Conoce tu boca
Viernes  22 y 29
Hora: 8:00 a 9:00 a.m.
Lugar: bloque 22 – 310

Besos que queman
Viernes 8
Hora: 8:00 a 9:00 a.m.
Lugar: bloque 22 – 310

¿Qué hacer con mis cordales?
Viernes 15
Hora: 8:00 a 9:00 a.m.
Lugar: bloque 22 – 310

Talleres y asesorías en el bloque 22 - 302

Asesoría en manejo de la ansiedad
Martes 12
Hora: 4:00 a 6:00 p.m.

Taller práctico de liderazgo
Viernes 15
Hora: 8:00 a 9:00 a.m.

Asesoría en cuidado del sueño y manejo del insomnio
Viernes 8 y 22
Hora: 8:00 a 9:00 a.m.

Talleres y asesorías en el bloque 22 - 302

Ansiedad en pruebas académicas
Lunes 4 y 18
Hora: 10:00 a.m. a 12:00 m.

Hábitos y técnicas de estudio
Viernes 1, 8, 15 y 22 
Hora: 2:00 a 4:00 p.m.
Martes 12
Hora: 8:00 a 10:00 a.m.

Orientación Vocacional
Martes 5, 12 y 19
Hora: 10:00 a.m. a 12:00 m.

Para ingresar, debes autenticarte con usuario y contraseña institucionales AQUÍ

1. Selecciona ‘Bienestar’ en el menú principal
2. Haz clic en Bienestar Saludable
3. Escoge ¡Estudiar a lo bien! En el menú izquierdo
4. Elige con un clic el curso virtual que deseas:
   Claves para hablar en público
   Hábitos y técnicas de estudio
   Manejo de ansiedad ante pruebas académicas

Hablemos de adicciones
Jueves 7, 14 y 21
Hora: 2:00 a 3:00 p.m.
Lugar: bloque 22-302


Gimnasio Multifuncional
Curso de inducción (requisito previo para acceder al Gimnasio)
Inscripciones AQUÍ
Todos los viernes 
Hora: desde las 00:00 hrs hasta agotar cupos

Rumba aeróbica y tonificación
Grupo I 
Todos los martes
Hora: 12:00 a 1:00 p.m.
Lugar: bloque 22- 2do piso
Grupo II
Todos los miércoles y viernes
Hora: 4:30 a 5:30 pm
Lugar: Coliseo Universitario 3er piso - Sala de Danza # 2

Tae bo
Todos los lunes y miércoles
Hora: 12:00 a 1:00 p.m.
Lugar: Bloque 22 – 2do  piso

ELIGE TU DEPORTE FAVORITO
Inscripciones y horarios en línea AQUÍ

Deportes permanentes
 Aikido, Ajedrez, Baloncesto, Clavados, Judo, Levantamiento de pesas
 Polo acuático, Rugby, Rugby  subacuático, Street Workout, Triatlón, Ultimate 

Deportes bimestrales
Atletismo
Inscripciones hasta el 8 de octubre

Natación
Inscripciones en línea para la nivelación:
Viernes 15 hasta agotar cupos
Nivelaciones:
Miércoles 20 - Horarios: 10:00 a.m. / 11:00 a.m. / 2:00 p.m. / 3:00 p.m.
Jueves 21 - Horarios: 2:00 p.m. / 3:00 p.m.
Inicia: Lunes 25 septiembre


Deportes trimestrales

Ciclismo
Inscripciones del 11 al 22

Karate - do
Inscripciones hasta el 2 de octubre
Inicio de Curso: 25 de septiembre

Tenis de mesa
Inscripciones desde el 25 

Final Festival de la Canción Universitario “Mi Voz Con Sentido”
Viernes 15
Hora: 4:00 a 6:00 p.m.
Lugar: Teatro Universitario Camilo Torres

Taller libre de Danza
Todos los jueves
Hora: 12:00 a 1:00 p.m.
Lugar: Coliseo Universitario, 3er piso, Aula Fomento  Artístico y Cultural

Convocatoria Semillero del Coro 
Inscripciones martes y miércoles
Hora: 4:00 a 6:00 p.m.
Lugar: Coliseo Universitario, 3er piso, Aula Fomento  Artístico y Cultural

Presentación Estudiantina Universitaria
Viernes 29
Hora: 2:00 p.m.
Lugar: Centro de Atención al Joven Carlos Lleras Restrepo

TEJIENDO REDES
Presentaciones

Orquesta Juvenil de Cámara 
Viernes 15 
Hora: 12:00 m.
Lugar: Bloque 18, primer piso

Trio Silbidos 
Viernes 22 
Hora: 12:00 m.
Lugar: Bloque 9, primer piso

Hula, Hulero Callejero
Viernes 29
Hora: 12:00 m.
Lugar: Bloque 9, primer piso

 

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