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viernes, 26 de abril 2024
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Generales

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Conversas saludables: Depresión, mitos y realidades

La depresión es considerada como abatimiento e infelicidad transitoria o permanente. Afecta los pensamientos, el organismo y modifica negativamente la funcionalidad de las personas. A diferencia de la tristeza y el duelo que sigue a la pérdida de un ser querido, la depresión es una tristeza sin razón aparente que la justifique, es grave y persistente.

Algunos signos y síntomas son: 

  • Sentimientos persistentes de tristeza, ansiedad o "vacío".
  • Sentimientos de desesperanza o pesimismo.
  • Sentimientos de irritabilidad, frustración o intranquilidad.
  • Sentimientos de culpabilidad, inutilidad o impotencia.
  • Pérdida de interés o placer en las actividades y los pasatiempos.
  • Dificultad para dormir, despertarse temprano en la mañana o dormir demasiado.

Conéctate con nuestra Conversa saludable del mes Depresión: mitos y realidades

Día: Martes 21 de junio
Hora: 4:00 p.m.
Transmisión por Facebook live @BienestarUdeA

 

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