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Generales

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¿Qué podemos hacer?

Salud visual y uso intenso ¿Qué podemos hacer?

Durante estos meses de trabajo y estudio en casa hemos frecuentado el uso de dispositivos electrónicos, lo que puede producir cansancio visual y agotamiento físico y mental. 

Exceder el uso de pantallas puede generar fatiga visual la cual tiene síntomas como: ojos cansados, secos o llorosos, dolor de cabeza, cuello, hombros y espalda, dificultad para concentrarte y sensibilidad a la luz.

Aquí tenemos algunas alternativas que puedes aplicar dos o tres veces al día para tu comodidad y bienestar:

 

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Comunicado sobre novedad en horarios de actividades administrativas y docencia por motivo del Encuentro de Estudiantes de la Educación Superior

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