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Emisora UdeA
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Deporte, recreación y actividad física

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Bienestar

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Actividad Física para la Salud

Última actualización 16 sept. 2025

En esta página encontrarás información completa sobre los diferentes programas y servicios de actividad física, bienestar y salud que la Universidad de Antioquia ofrece a sus empleados, docentes, jubilados y estudiantes. Aquí podrás conocer detalles sobre PROSA, el convenio con Smart Fit, el programa Bañista Libre, las opciones de Actívate GYM (gimnasio multifuncional y área de la salud), las clases grupales de Hábitos PRO, el programa Estudiante Activo con seguimiento, y la hidrogimnasia. Explora cada sección y descubre las alternativas que tienes para mantenerte activo, cuidar tu salud y mejorar tu calidad de vida como parte de la comunidad UdeA.

 


Actívate Max II ¡Dale energía a tu cuerpo y despierta tu ritmo!

Únete a nuestro Reto de acondicionamiento físico para transformar tu cuerpo paso a paso, y no te pierdas la Superclase de rumba aeróbica, donde la diversión y el baile se unen para que sudes al ritmo de la música. ¡Muévete, sonríe y supera tus límites! Un evento de la Dirección de Bienestar Universitario UdeA, en alianza con Smart Fit.

¡Prepárate para aceptar el desafío y disfrutar cada paso! 

Actívate Max II
Martes 23 de septiembre de 2025
Placa Polideportiva, al lado del Coliseo Universitario, Ciudad Universitaria - Campus Medellín.

  • Reto de acondicionamiento físico

De 3:00 a 4:00 p.m.
Se realizarán pruebas físicas para retar a los participantes (Con entrega de obsequios)

  • Superclase de rumba aeróbica

De 5:00 a 6:00 p.m.
Tendremos una clase dirigida, al ritmo de la música bailable, como en la superclase de julio.

Inscripciones aquí hasta agotar cupos

¡Te esperamos!

Organiza:

Línea de Actividad Física para la Salud
Departamento de Deportes
enrique.garcia@udea.edu.co
Dirección de Bienestar Universitario
Universidad de Antioquia

 

Descubre las alternativas para activar tu cuerpo y mente en la UdeA

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  • PROSA: para empleados, docentes y jubilados UdeA   

  • Convenio con Smart Fit   

  • Bañista Libre   

  • Actívate GYM - Gimnasio multifuncional   

  • Actívate GYM - Área de la salud   

  • Clases grupales - Hábitos PRO   

  • Estudiante activo (Actividad física con seguimiento)   

  • Hidrogimnasia